Статья рассказывает о важности развития эмоционального интеллекта и осознавания своих и чужих эмоций. Эмоции - это сигнальная система, которая помогает понимать, как мы контактируем с миром. Существует множество оттенков эмоций, и различать их важно для понимания себя и окружающих. Отношение к эмоциям должно быть соответствующим, как к сигнальной системе нашего взаимодействия с миром.